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22 Marzo 2024

Perseveranza vs. Talento: Il Segreto del Successo nel Fitness

Nel mondo del fitness, la domanda “Cosa rende un trainer eccezionale?” è frequente.  La risposta?  Non è tanto il talento innato, quanto la perseveranza.  Questo concetto […]
8 Marzo 2024

Patate, Uova e Chicchi di Caffè!

Come ho trasformato una colazione in una lezione di vita per mia figlia Oggi con tre pentolini d’acqua, una patata, un uovo e un po’ di […]
9 Febbraio 2024

Luce, Camera, Motore e… Azione!

La mia esperienza a bordo della MSC Grandiosa Oggi vi porto fuori dalla sala fitness, direttamente sul ponte della MSC Grandiosa.  Immaginate: la bellezza del mediterraneo […]